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化妆品厂家生产加工,蛋白质和头发

发布日期：2022-06-29 12:25:49 编辑：阅读人数：

化妆品厂家生产加工,化妆品加工关于蛋白质和头发

头发主要由蛋白质组成。因此，足够的蛋白质摄入量对于支持头发的正常生长和再生是必不可少的。蛋白质摄入的一般建议是每公斤体重0.8克蛋白质。但是，训练中的运动员可能需要更多。

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